Caponata in agrodolce
La vera caponata Siciliana è un mix di verdure fritte singolarmente e poi unite. Naturalmente ognuno la fa con le verdure che più gradisce e se si vuole una versione light, anzichè friggere le verdure queste si possono mettere in forno, ma il risultato non sarà certo lo stesso! Io la mia caponata la faccio così:
Ingredienti:
1 Melanzana
1 Zucchina
1 Peperone giallo
1 Peperone rosso
1 Patata
1 Cipolla
2 coste di Sedano
10 Olive verdi
1 Cucchiaio di Capperi
1 Cucchiaio di Pinoli
2 Cucchiai di uva passa
200 gr. circa di passata di pomodoro
1 bicchierino di aceto bianco
1 cucchiaio di zucchero
Olio evo, sale,pepe,basilico.
Preparazione:
Lavare tutte le verdure e tagliarle a dadini piccoli, ponendole singolarmente in delle ciotole.
Friggere in olio evo, ad una ad una, le varie verdure e trasferirle man mano in una padella
abbastanza capiente; unire quindi la passata di pomodoro, regolare di sale, aggiungere i
capperi dissalati, i pinoli ed il pepe. Mescolare affinchè tutto sia ben amalgamato. A parte fare sciogliere lo zucchero nell'aceto bianco e versare sulla caponata, lasciandolo sfumare. Aggiungere qualche foglia di basilico fresco e lasciare raffreddare. Buon Appetito!